Tu psicólogo online, Jaime Rojas: Terapia psicológica desde cualquier lugar

«Tras varias malas experiencias con terapeutas, dejé de confiar en la psicología. Pensaba que era algo que te ayudaba en un momento puntual pero que no sanaba. Ahora tengo 57 años. Empecé a trabajar con Jaime Rojas porque sentía una rabia que me desbordaba. Lo hablé con él. El me habló de la rabia. Desde ese día cuando siento rabia, en un ratito se va.  Tiene la capacidad de hacerme sentir. No hay una lucha de egos, como me ha ocurrido con otros terapeutas. En sus sesiones es tan fácil sentir. «Desde la mente no se soluciona nada, es desde aquí» y lleva sus manos al corazón. «Hay que ir a la raiz», me comenta. Y en esa raiz que siento, hubo un tumor hace 13 años. Tumor extraído pero que no sanó.

Servicio bien hecho el que presta este terapeuta. Tiene el don, lo vive, lo disfruta. Es su pasión. Si la vida le hace el regalo de conocerlo, aprovéchelo. A mí me lo hizo. Como a veces sucede, las gracias no son suficientes para expresar lo sentido.»

«Antes de empezar las sesiones con Jaime, mi vida era un completo caos. Desde el principio, la empatía y afecto de Jaime brillaron, haciéndome sentir comprendido y apoyado. Su habilidad para hacerme las preguntas correctas fue increíblemente valiosa. Tiene el don de explicar la lógica y la ciencia que hay detrás de sus métodos de forma que es a la vez accesible e instructiva.

Uno de los aspectos más transformadores de trabajar con Jaime es su capacidad para ayudarme a cuestionar mis propias percepciones erróneas. Bajo su guía, he visto mejoras significativas en mi vida. Me ha dotado de herramientas prácticas para alterar mis procesos de pensamiento y mis comportamientos, especialmente en mis interacciones con los demás.

A pesar de que nuestras sesiones eran online, su dominio del inglés y sus habilidades de comunicación hacían que cada sesión se sintiera como si estuviéramos en la misma habitación. Su enfoque no consiste sólo en comprender los problemas, sino en aplicar activamente el cambio.»

«Me encontraba sumergido en una profunda tristeza que no lograba entender ni explicar. Luchaba constantemente con la sensación de no ser auténtico. En el esfuerzo por complacer a todos y cumplir sus expectatiivas, me perdí a mí mismo. Fue entonces cuando supe que era el momento de hacer algo por mí y así comenzó mi experiencia terapéutica con Jaime Rojas.

No fue un camino fácil. Los ejercicios propuestos por Jaime tocaban partes de mí que parecían heridas viejas y mal cicatrizadas. Cada sesión era un desafío, un proceso doloroso pero increíblemente sanador. Encontrar mi voz interior fue un proceso arduo, pero el ejercicio de hacer algo auténtico todos los días se convirtió en una hermosa forma de reconectar conmigo mismo. Es asombroso pensar que, en solo cuatro meses, he experimentado un cambio tan grande. Ahora me siento más vivo, más feliz y, aunque todavía enfrento miedos, siento que ya no me controlan. He ganado confianza en mi capacidad de hacer cosas por mí mismo, de tomar decisiones que reflejen mis verdaderos deseos y necesidades.»