por Jaime Rojas | Sep 17, 2022 | Sin categorizar
Todos hemos entrenado en algún deporte en algún momento de nuestras vidas o, al menos, hemos visto equipos deportivos en la televisión liderados por un entrenador durante una competición. Por tanto, nos parece normal la relación existente entre el deportista y su...
por Jaime Rojas | Sep 16, 2022 | Sin categorizar
La psicología científica se ha centrado tradicionalmente en el estudio de las patologías. Y no es de extrañar que esto sea así si uno piensa que la psicología tuvo su origen en médicos del siglo XIX a los que les llegaban pacientes que tenían síntomas tales como...
por Jaime Rojas | May 18, 2021 | Sin categorizar
Mindfulness significa prestar atención al momento presente con aceptación y curiosidad. El mindfulness, también conocido como “atención plena” o “conciencia plena”, es el núcleo de la meditación budista, que tiene su origen en las enseñanzas de Sidarta Gautama...
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